Risikofaktoren, die auf mich zutreffen: 0 1 2 3 4 5 fleischarme Ernährung (vor allem ohne Rindfleisch u. Leber)
Nein Ja Schwangerschaft/en, Stillzeit
0 1 2 3 4 5 Krebs- oder Tumorerkrankungen
0 1 2 3 4 5 starker Alkoholkonsum
0 1 2 3 4 5 Drogenkonsum (z.B. Kokain, Haschisch)
0 1 2 3 4 5 Narkose/n in jüngster Zeit
0 1 2 3 4 5 Essstörungen, Bulimie, Anorexie
0 1 2 3 4 5 Chemo- oder Strahlentherapie
0 1 2 3 4 anhaltender Stress – auch psychischer Art
0 1 2 3 4 häufige Fastenkuren oder Diäten
0 1 2 3 4 Unterernährung, Mangelernährung
0 1 2 3 Cortison- oder Penicillamin-Einnahme
0 1 2 3 schweißtreibender Sport, Leistungssportler
0 1 2 3 regelmäßige Saunagänge
0 1 2 3 Trauerfall im persönlichen Umfeld
0 1 2 3 Männer: starke sexuelle Aktivität
0 1 2 3 Frauen: Verwendung der „Pille“
0 1 2 Monitor- oder Bildschirmarbeitsplatz
0 1 2 Computer als Freizeitbeschäftigung
0 1 2 regelmäßige/r Raucher/in
0 1 2 starke Gewichtsabnahme in jüngster Zeit
0 1 2 häufige Verwendung von Abführmitteln
0 1 2 hohe Calciumaufnahme (z.B. Milch, Käse)
0 1 2 körperliche Schwerstarbeit
0 1 hohe Magnesiumzufuhr (Präparate, Bananen)
0 1 hohe Kupfer- oder Eisenaufnahme (Präparate)
0 1 hohe Phytatzufuhr (Bohnen, Vollkorngetreide)
